چگونه حساب اینستاگرام از دسترس خارج شده را بازگردانیم؟
اینستاگرام یکی از محبوب‌ترین شبکه‌های اجتماعی در ایران است که علاوه بر استفاده برای سرگرمی، بسیاری از کسب‌وکارها نیز در این پلتفرم فعال هستند.
اینستاگرام یکی از محبوب‌ترین شبکه‌های اجتماعی در ایران است که علاوه بر استفاده برای سرگرمی، بسیاری از کسب‌وکارها نیز در این پلتفرم فعال هستند. اگر حساب شخصی یا کاری شما در اینستاگرام به هر دلیلی غیرقابل دسترسی شده است، می‌توانید با استفاده از روش‌های مختلف، آن را بازیابی کنید. در این مقاله، روش‌های مختلف برای بازگرداندن حساب اینستاگرام را شرح می‌دهیم. اگر این سوال برای شما پیش آمده که «چگونه حساب مسدود شده اینستاگرام را برگردانیم؟»، با ما همراه باشید.
دلایل غیرفعال شدن حساب اینستاگرام
پیش از بررسی روش‌های بازگرداندن حساب اینستاگرام، بهتر است با برخی دلایل غیرفعال شدن حساب آشنا شویم:
- نقض قوانین اینستاگرام: آپلود محتوای نامناسب مانند تصاویر و ویدیوهای حاوی برهنگی یا خشونت می‌تواند منجر به مسدود شدن حساب شود.
- شکایت کاربران: گزارش‌های متعدد از سوی کاربران به دلیل نظرات توهین‌آمیز، محتوای نامناسب یا اسپم می‌تواند حساب شما را غیرفعال کند.
- نقض قانون کپی‌رایت: انتشار عکس یا ویدیویی که حقوق مالکیت آن را ندارید، ممکن است منجر به گزارش حساب شما و در نهایت غیرفعال شدن آن شود.
روش‌های بازیابی حساب اینستاگرام
1. بازیابی هنگام فراموشی رمز عبور
یکی از رایج‌ترین دلایل عدم دسترسی به حساب، فراموشی رمز عبور است. در این شرایط، می‌توانید از روش‌های زیر برای بازیابی حساب خود استفاده کنید:
1.1. بازیابی با ایمیل
- وارد اپلیکیشن Instagram شوید.
- در صفحه ورود، روی گزینه "Forgot password" کلیک کنید.
- در صفحه "Find your account"، نام کاربری یا ایمیل متصل به حساب را وارد کنید و "Next" را بزنید.
- گزینه "Get code or link via email" را انتخاب کرده و "Continue" را بزنید.
- ایمیل دریافتی را باز کنید و روی لینک "Reset password" کلیک کنید تا رمز عبور جدیدی تعیین کنید.
1.2. بازیابی با پیامک
- وارد اپلیکیشن Instagram شوید.
- در صفحه ورود، روی گزینه "Forgot password" کلیک کنید.
- نام کاربری یا شماره همراه متصل به حساب را وارد کنید و "Next" را بزنید.
- گزینه "Get code or link via SMS" را انتخاب کرده و "Continue" را بزنید.
- کد دریافت‌شده از طریق پیامک را وارد کنید و "Continue" را بزنید.
1.3. بازیابی با نام کاربری
مراحل مشابه روش‌های قبلی است، با این تفاوت که باید نام کاربری خود را در بخش "Find your account" وارد کنید.
1.4. بازیابی با اکانت فیسبوک
- وارد اپلیکیشن Instagram شوید.
- در صفحه ورود، روی گزینه "Forgot password" کلیک کنید.
- گزینه "Log in with Facebook" را انتخاب کنید.
- اطلاعات ورود به فیسبوک خود را وارد کنید تا به حساب اینستاگرام دسترسی پیدا کنید.
1.5. بازیابی با واتس‌اپ
- وارد اپلیکیشن Instagram شوید.
- در صفحه ورود، روی گزینه "Forgot password" کلیک کنید.
- نام کاربری یا شماره همراه متصل به حساب را وارد کنید و "Next" را بزنید.
- گزینه "No longer have access to these" و سپس "WhatsApp" را انتخاب کرده و "Next" را بزنید.
- کد ۶ رقمی دریافت‌شده از طریق واتس‌اپ را وارد کرده و "Confirm" را بزنید.
2. بازگرداندن حساب هک‌شده
اگر حساب شما هک شده و اطلاعات ورود تغییر کرده‌اند، می‌توانید از روش‌های زیر برای بازگرداندن آن استفاده کنید:
- به صفحه ثبت درخواست بازیابی اکانت‌های هک‌شده بروید.
- گزینه "My account was hacked" را انتخاب کنید و "Next" را بزنید.
- نام کاربری، شماره همراه یا ایمیل خود را وارد کنید و "Next" را بزنید.
- گزینه "Yes, take a selfie video to confirm my account" را انتخاب کنید و یکی از رمزهای عبور قبلی را وارد کنید.
- با بارگذاری یک ویدیوی سلفی، هویت خود را تایید کنید.
3. بازگرداندن حساب مسدود شده
اگر حساب شما به دلیل نقض قوانین مسدود شده است، می‌توانید درخواست بازگرداندن آن را ثبت کنید:
- به صفحه ثبت درخواست بازگرداندن حساب مسدود‌شده بروید.
- گزینه "No" را انتخاب کنید.
- نام کامل و نام کاربری خود را وارد کنید.
- ایمیل متصل به حساب را وارد کنید.
- کشور خود را انتخاب کرده و "Send" را بزنید.
4. بازگرداندن حساب حذف‌شده
اگر حساب خود را به صورت دائمی یا موقت حذف کرده‌اید، می‌توانید آن را بازیابی کنید. توجه داشته باشید که پس از حذف دائمی حساب، تنها به مدت 30 روز امکان بازیابی آن وجود دارد.
پیشگیری از مسدود شدن حساب
برای جلوگیری از مسدود شدن حساب، قوانین و مقررات اینستاگرام را رعایت کنید. از محتوای کپی‌رایت‌دار بدون اجازه استفاده نکنید و از ابزارهای تغییر آی‌پی ثابت برای ورود به حساب استفاده کنید. همچنین از رمزهای عبور قوی و احراز هویت دومرحله‌ای استفاده کنید.
جمع‌بندی
بهترین روش برای بازگرداندن حساب اینستاگرام، استفاده از شماره همراه برای دریافت کد احراز هویت و ریست‌کردن رمز عبور است. روش‌های دیگری مانند استفاده از ایمیل، اکانت فیسبوک یا واتس‌اپ نیز وجود دارند. در صورت بروز مشکلات پیچیده‌تر، می‌توانید از پشتیبانی اینستاگرام کمک بگیرید یا یک پروفایل جدید بسازید.
به این مقاله امتیاز دهید
امتیاز : ۵
تعداد رای : ۲
